PL  EN
Witamy

Opolska WK
ul. Armii Krajowej 4
45-071 Opole
tel./fax: (077) 453-88-82, (077) 456-00-32
opolska@ohp.pl

Nadzór nad Ochotniczymi Hufcami Pracy sprawuje Minister Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej

MCKMCIZBIP

Aktualności

Polanowice – w poszukiwaniu witamin i wartości odżywczych
Wysłano 08.11.2016 o godz. 08:22:40
Logo OHP_1.jpgW dniu 07.11.2016r. w Hufcu Pracy w Polanowicach na godzinie wychowawczej uczestnicy grupy pierwszej siali szpinak w doniczkach. W związku z szarymi jesiennymi dniami i brakiem energii i witamin młodzież postanowiła pozyskać składniki odżywcze z tej zdrowej rośliny. Szpinak choć dostarcza znikomą ilość kalorii, zawiera ogromną ilość wartości odżywczych. Uczestnicy podczas zajęć wyszukali sporo informacji na temat szpinaku i dowiedzieli się, że jest on prawdziwą bombą witaminową.  Zawiera witaminę K, beta karoten, jest też bogatym źródłem witaminy C, kwasu foliowego, witamin B1, B2, PP, B6 i E, a także wielu składników mineralnych. Wykazuje także działanie antynowotworowe. Doniczki ze szpinakiem postawione zostały na klasowym parapecie, który będzie przez młodzież bacznie obserwowany bo jak się okazało nikt wcześniej go nie próbował. Liczymy na to że wyrośnie pięknie, a także, że na stałe zagości w menu uczestników.

Małgorzata Biczysko


« Powrót

Copyright © 2009 OHP | Polityka prywatnościPowered by iCMS