W czasach pandemii, obostrzeń sanitarno-epidemiologicznych, izolacji społecznej, nauki zdalnej kadra Hufca Pracy w Brzegu postanowiła ogłosić konkurs sportowy – Biegnij po zdrowie – wybiegaj nagrodę.
Bieganie jest jedną z tych form aktywności, które można uprawiać zawsze i wszędzie niezależnie od warunków, jak i stanu portfela. Biegi nie kosztują. Wystarczy założyć dobre buty i pobiec. Biegi nie tylko pozwalają na zachowanie dobrej kondycji fizycznej, ale również psychicznej. Dlaczego warto biegać? Powodów do uprawiania tego sportu jest bardzo wiele. Bieganie poprawia kondycję, prace wiele układów (oddechowego, krążenia), pozwala także na zmniejszenie stresu jaki i wspomaga walkę z depresją. Bieganie nie zawsze jest łatwe. Podczas niego można zarówno odnosić sukcesy, jak i ponosić porażki. Pokonywanie wyzwań podczas biegania, osiąganie swoich wyznaczonych celów przynosi satysfakcję, która buduje samoocenę. Podczas biegania skupia się na swoim ciele i zapomina się o wszystkim innym. Pozwala to na wyciszenie umysłu i obniżenie poziomu stresu. Dla niektórych bieganie jest nawet formą medytacji. Konkurs sportowy miał na celu zachęcenie uczestników do wysiłku sportowego, fizycznego oraz podjęcia rywalizacji. W czasach gdy nauka odbywa się w sposób zdalny istnieje duża potrzeba motywowania uczestników do podjęcia aktywności fizycznej. Każdy chętny uczestnik miał za zadanie ściągnięcia aplikacji do biegania, pobiegnięcia, a swój zeskanowany wynik z biegu przesłać do wychowawcy hufca. Konkurs ogłoszony został z dniem 8 marca i trwał do 19.03 br. ciesząc się sporym zainteresowaniem. Pierwsze miejsce wybiegał Kacper Skorupa, uczeń klasy III branżowej, który okazał się być bezkonkurencyjny i przebiegł aż 15 km i 94 m. Drugie miejsce również należy do ucznia klasy III, Kamila Pasławskiego, który przebiegł nie mniej imponujący dystans wynoszący 10,06 km. Trzecie miejsce zajął nasz Przewodniczący Rady Młodzieży a tym samym przewodniczący Klubu Aktywnych, Jakub Lewicki, który pokonał dystans 3,42 km. Gratulujemy naszym uczestnikom kondycji, a pozostałych zapraszamy do przyjęcia wyzwania i pobiegnięcia, bo warto biegać dbając o swoje zdrowie fizyczne jak i psychiczne.
Małgorzata Słodkowska
