Trudne sytuacje i kreatywne rozwiązywanie problemów były tematem kolejnego szkolenia, które odbyło się w dniu 29 maja 2023r. , w ramach realizowanego projektu „Aktywni górą!” w Młodzieżowym Centrum Kariery w Nysie. Szkolenie przeprowadziła trenerka rozwoju osobistego Barbara Beuth, reprezentująca Centrum Psychoedukacyjne w Opolu.

Tym razem młodzież rozpoznawała i analizowała trudne sytuacje, z którymi boryka się każdego dnia, a które to mogą prowadzić do zaburzeń przystosowawczych, zakłócają przebieg czynności ukierunkowanych na cel, stanowią zagrożenie dla realizacji ważnych i cenionych przez jednostkę wartości oraz wywołują przykre przeżycia i napięcia emocjonalne. Aby minimalizować wpływ trudnych sytuacji, uczestnicy projektu poznali i rozwijali umiejętności kreatywne, które doskonale przydają się w codziennym życiu. Dzięki poznanym technikom, łatwiej będzie młodzieży radzić sobie w cytowanych sytuacjach dnia codziennego i elastycznie podchodzić do wyzwań oraz kreatywnie rozwiązywać pojawiające się przeciążenia, utrudnienia i sytuacje konfliktowe. Podsumowując, można powiedzieć, że sytuacja staje się dla człowieka trudna, gdy zawodzą dotychczasowe sposoby realizacji potrzeb i celów. Jeśli jednak osoba traktuje taką sytuację jako wyzwanie, z którym chce się skonfrontować, to ma ona charakter zadaniowy, ma w sobie potencjał rozwoju, samodoskonalenia i prowadzi do wypracowania skutecznych strategii działań na przyszłość!

Joanna Taramina

"Aktywni górą!" (projekt nr POWR.01.03.01-00-0001/22) to projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego